５１キロ

暑い暑い・・・、だるいだるい・・・
今日は夏至だそうですね。
いきなりの猛暑。気持ちもダレダレでした。
mikkoちゃんと。いつもの平坦コースです。
乳酸出まくりで、足が全然回らず。
早々に退散してきました。

昨日、笠森のアップダウンを往復歩いたのですが、
その疲れを引きずっているんです（泣）